SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Pomoc w kuracji

    Temat
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z testosteronem i Deca ok 7 lat temu. Lecz nie pamiętam juz nic.dlatego zaczynam od zera. 8. TRENING:  na mase 3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU:  masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):  tendencja do chudniecia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2019-05-22 08:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + nitro2 + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : mono parę tyg temu Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: ponad 60 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-07-25 17:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:155 -martwy ciąg:204 -przysiad: - Witam lece juz 10 tydzień na enanie 750week i chciałbym was zapytac jak przejsc na propa bo za 6 tyg koncze cykl do tego dozucam npp czy moge zmniejszyc dawki powiedzmy na 300,400mg/week?? czy beda zauwazalne spadki?? nie wiem jak to zrobic jakie dawki no chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2015-04-11 15:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa, pomoc

    Temat
    Doping

    [...] jako priorytet. 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle - meta, oxa+cypio+prop 8. TRENING: siłownia 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-12-06 15:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szerokie grono. Potrzebuje rady osób bardziej doświadczonych ode mnie. Cykl 8 tyg test 250, 1ml co 5dni. Cykl miał miejsce 3 michy temu, po którym nie odblokowałem się ani hcg ani clomidem. Z kuśką wszystko jest ok, libido spadło minimalnie, jądra naturalnej wielkości. Co robić dalej ?? czy powinienem się teraz odblokować? czy może jakiś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-11-27 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mecie

    Temat
    Doping

    [...] 70 -magnez z witamina b6 (1 tabs 125mg jonow magnezu i 1,4mg wit b6) -bialko econo- to juz wedlug brakow w diecie -rx gold jablczan krety 300g po cyklu czy zaczac w ost tyg cyklu ? -omega3 forte Co kiedy i ile brac... z gory thx za odpowiedz i pozdrawiam i czy moge po cyklu razem z kreta brac doriana nox pumpa czy dac odpoczac watrobie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-08-09 19:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + sally

    Temat
    Doping

    witam panowie krotka pilka.. chce zaczac redukcje a mam do dyspozycji clen (genezy) i sally (wzf) i planuje to tak: clen 2 tyg on/2 tyg off a na off'ie chce dac sally. i tu moje pytanie: czy dobre polaczenie clena z sally jezeli nie to moze zrobic redukcje tylko na clenie i ile maksymlnie mozna jechac na clenie. antykataboloicznie poleci prop. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2012-06-14 18:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam za okolo 2tyg zaczynam kolejny cykl na odzywkach i suplementach i tu moje pytanie jakiego najlepszego gainera polecacie takiego ktory ma mala zawartosc tluszczy i cukrow a duza zawartosc wegli i bialka oraz jakiego staka kreatynowego z domieszka najlepiej jakiegos bostera polecacie? nigdy nie bralem miesznin kreatyn jechalem ciagle na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2011-06-15 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel:masa czas:30dni suple:?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek 22 lata 3) waga/wzrost 82kg/186cm 4) staż treningowy 5lat z przerwami 5) cel cyklu masa/siła/zwiększenie obwodów 6)stosowane już wcześniej suplementy :cykle 12tyg z kreatyną 7) stosowane wcześniej spalacze : brak(ektomezomorfik,nie mam problemów z nadmiarem tł) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :4tyg kre-alkalyn mc olimp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-12-08 18:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEXT CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wczoraj zakończyłem Cykl ( SHOCK, CREASHOT, SERIOUS MASS) Następny cykl chcę zrobić bez kreatynowy. I mam pytanie czy mogę ten cykl rozpocząć po 2 tyg, przerwie? Czy lepiej zrobić dłuższą przerwę? Co polecacie ze stacków bez kreatynowych? Na oku mam NOZ i NOZ IV. Który lepszy? Co mogę dorzucić do tego oprócz białka, witamin, omegi. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-11-03 09:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl Cell pump + mono+zma :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zrobić sobie 1 cykl gdyż zacząłem odczuwać zastój.Jak w temacie CP 450G + Mono Vitalmaxa 300G. Do tego dorzucam apteczne ZMA i witaminki Treca.Ćwiczę 3 dni w tyg. + 1 dzień biegania lub basenu. Dawkowanie: DT:5g mono nad czczo, 10g CP przed treningiem,zma przed snem i witaminki wciśnięte po śniadaniu i obiedzie. DNT: 10g CP nad czczo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-03-30 01:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Potrzebuje rady w pewnej kwestii. Jestem aktualnie w 10 tyg cyklu Prop 170 eod 1-16 NPP 120 eod 1-14 Tura 60mg ed 4-16 Chodzi o to, że bardzo dobrze się czuje na tym i efekty bardzo zadowalające. Czy jest możliwość aby ten cykl przedłużyć na tych środkach? Ewentualnie bez tury bo za długo. Może coś dołożyć jak zejdę z tury? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2019-07-04 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: 140 Witam, chcialbym przygotowac na zime jakis dluzszy cykl. Na pewno bazą bedzie tesc, dlugie estry i w tym momencie zaczynaja sie moje pytania. Jaka dawka tygodniowo bedzie w sam raz,biorac pod uwage ze chcialbym go ciagnac jakos od 14 tyg wzwyż? Oraz co do niego dolozyc. Mysle ze deka byla by ok, ale moze by tak boldek? Nie za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2012-07-30 01:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 52 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI 2 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: TYLKO SUPLE 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja była teraz staram się na masę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 1 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2016-03-08 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Propie

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy ten prop 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 23% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2019-07-06 15:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon który ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam koledzy mam pytanie w połowie czerwca chciałbym zacząć cykl kreatynowy (7-8)tyg i pytanie, który Nitrobolon nadaję się na cykl kreatynowy ?? Jest ich troche a nie bardzo czaje który na cykl a który na przedtreningówkę Do Nitrobolu dodam BCAA(Hi-Tec) + odżywkę przedtreningową (Assault)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2014-06-02 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 10lat 6. DIETA: -białko:2.0g -węglowodany:4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni 8. TRENING: 3xtyg siłownia 9. CEL CYKLU: masa , redukcja tłuszczu-pas 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2018-03-23 14:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + Deca

    Temat
    Doping

    [...] -białko: 2,3g / kg -węglowodany 3,5g / kg -tłuszcz: 1,1g / kg 3350kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x tura solo po 200 szt. W trakcie cyklu prop 150 e2d od 8 tyg 8. TRENING: FBW 3x week 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2022-01-12 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mialem 3 mc cykl na dece i cypionacie , z tego co pamietam , to cypio skonczylo mi się około 2 tyg predzęj od deki i biłem samą deke ( moja głupota ) i potem po 2 tyg zjadłem clomid 24 tab , ale nie dało to żadnego rezultatu. W ogóle nie staje.Nic go nie rusza. Kupiłem teraz samego propa 10 ml , jeszcze raz clomid i Hcg.propa daje co drugi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2014-04-01 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata z hakiem 6.DIETA BIALKO: 1,7/kg WEGLOWDANY: 3,2/kg TLUSZCZ: 1,4/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 4/5 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczuply 13.STAN ZDROWIA: zdroooowy ;) 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2008-11-19 01:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)